Tonno alletterato alla pizzaiola con bietole all’aglio

Ingredienti per 2 persone

– 500 g di tonno alletterato dello Ionio
– 250 g di bietola selvatica di Castallaneta (Ta)
– 20 olive celline in salamoia di Avetrana (Ta)
– 1 cucchiaio di capperi dissalati di scoglio Saturo (Ta)
– 200 g di pomodori salsati
– origano secco di Porto Selvaggio (Le)
– 2 spicchi di aglio
– olio extra vergine di olive celline bio
– sale e pepe

Eviscerare, pulire, lavare, asciugare e sfilettare il tonno. Tagliare a piccoli tranci.

Pulire, lavare e scottare in acqua salata le bietole per 5 minuti. Saltarle poi in padella con olio e aglio per pochi minuti. Tenere in caldo.

In una padella anti aderente far rosolare l’aglio con l’olio, aggiungere i tranci di tonno e sigillarli da tutti i lati. Aggiungere i pomodori, i capperi, le olive, l’origano e il sale. Cuocere senza coperchio per pochi minuti a fiamma alta.

Impiattare e servire subito.

Buon appetito

In abbinamento:

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Autore: Tiziana Ingrassia

Ho lavorato con chef e pasticceri, cuoche esperte e artigiani, produttori agricoli e caseari. Il paradiso è cucinare i prodotti della natura, mare e terra, pianura e montagna, con Cuochi di qualità e pubblico qui i miei piatti. Diplomata al liceo artistico, pittrice e restauratrice di dipinti ed opere lignee e murarie. I have worked with chefs and pastry chefs, expert cooks and artisans, agricultural and dairy producers. Paradise is cooking the products of nature, sea and land, plains and mountains, with quality chefs and my dishes here. Graduated from art school, painter and restorer of paintings and wooden and masonry works.

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