Gallinella in umido

Ingredienti per 2 persone

– 2 gallinelle dello Ionio da 300 g
– 300 g di pomodori pelati salsati
– 1 spicchio di aglio
– 50 ml di vino bianco verdeca
– un ciuffo di prezzemolo
– olio extra vergine di olive leccine
– sale e pepe

Lavare, asciugare e tritare a coltello il prezzemolo.

Eviscerare, lavare ed asciugare le gallinelle.

Schiacciare con una forchetta i pelati.

In una padella di acciaio di forma ovale, far rosolare in olio le gallinelle con lo spicchio d’aglio, aggiungere il vino bianco e far sfumare per 5 minuti. Inserire ora i pelati salsati, salare e pepare al mulinello, mettere il coperchio e cuocere a fiamma media per 15 minuti circa.

Impiattare le gallinelle con il loro sugo e rifinire i piatti con il pezzemolo. Servire subito.

Buon appetito

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Autore: Tiziana Ingrassia

Ho lavorato con chef e pasticceri, cuoche esperte e artigiani, produttori agricoli e caseari. Il paradiso è cucinare i prodotti della natura, mare e terra, pianura e montagna, con Cuochi di qualità e pubblico qui i miei piatti. Diplomata al liceo artistico, pittrice e restauratrice di dipinti ed opere lignee e murarie. I have worked with chefs and pastry chefs, expert cooks and artisans, agricultural and dairy producers. Paradise is cooking the products of nature, sea and land, plains and mountains, with quality chefs and my dishes here. Graduated from art school, painter and restorer of paintings and wooden and masonry works.

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