Polpo in pignata

Ingredienti per 2 persone


– 600 g di polpo di scoglio dello Ionio
– 1 carota
– 1 costa di sedano
– 1 cipolla rossa
– 1 spicchio di aglio
– 1 foglia di alloro
– 400 g di passata di pomodoro (conserva casalinga)
– 100 ml di Primitivo di Manduria
– 30 ml di olio extra vergine di olive multivarietali
– sale e pepe

 

Pulire il polpo privandolo delle interiora e del becco. Adagiare su un tagliere in teflon e ammorbidire le fibre con un batticarne. Tagliare in pezzi.

In una pignata di coccio capiente far rosolare in olio la cipolla tritata, l’aglio,  la carota e il sedano dadolati. Inserire il polpo, sfumare con il vino, quindi inserire la passata di pomodoro, mettere il coperchio e cuocere a fuoco basso con spargi fiamma per 30 minuti o finchè il polpo sia tenero.

Servire subito con crostini di pane casereccio tostati.

Buon appetito

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Tiziana Ingrassia

Autore: Tiziana Ingrassia

Diplomata al liceo artistico, pittrice e restauratrice di dipinti ed opere lignee e murarie, da sempre ho la passione per la cucina. Ho frequentato corsi con chef e pasticceri, cuoche esperte e artigiani, produttori agricoli e caseari. Il paradiso è fra i fornelli ed i prodotti della natura, mare e terra, pianura e montagna. Cucino con Cuochi e Chef di qualità e pubblico qui i miei piatti. *Graduated from the art school, painter and restorer of paintings and wooden and masonry works, I have always had a passion for cooking. I attended courses with chefs and confectioners, expert cooks and artisans, farmers and dairy producers. Paradise is among the cookers and products of nature, sea and land, plains and mountains. I cook with Chefs and Chef of quality and public here my dishes.

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