Filetto di palamita arrosto con cavolo viola e granella di arachidi

Ingredienti per 2 persone

– 250 g di filetti di pesce palamita dello Ionio
– 200 g di cavolo cappuccio viola di San Vito (Ta)
– 1 spicchio di aglio del Gargano
– 20 g di granella di arachidi
– 3 cucchiai di olio extravergine di olive Moraiolo
– sale e pepe

Lavare e tagliare a strisce sottili le foglie di cavolo.

In una padella anti aderente far rosolare l’aglio con 2 cucchiai di olio, aggiungere il cavolo, il sale e cuocere con coperchio per 10 minuti. Togliere il coperchio e far rosolare a fiamma vivace per 1 minuto. Togliere l’aglio e tenere in caldo.

In una padella anti aderente scottare per pochi secondi da tutte le parti i filetti di pesce. Affettare ad uno spessore di 1 cm.

Impiattare il pesce, il cavolo e rifinire con granella di arachidi e un buon giro d’olio evo. Servire subito.

Buon appetito

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Autore: Tiziana Ingrassia

Ho lavorato con chef e pasticceri, cuoche esperte e artigiani, produttori agricoli e caseari. Il paradiso è cucinare i prodotti della natura, mare e terra, pianura e montagna, con Cuochi di qualità e pubblico qui i miei piatti. Diplomata al liceo artistico, pittrice e restauratrice di dipinti ed opere lignee e murarie. I have worked with chefs and pastry chefs, expert cooks and artisans, agricultural and dairy producers. Paradise is cooking the products of nature, sea and land, plains and mountains, with quality chefs and my dishes here. Graduated from art school, painter and restorer of paintings and wooden and masonry works.

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